2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

生活リズムを正す宣言

HSPの生活日記思いヒント

前回の記事にも書きましたが、最近生活リズムが崩壊していて、本当にまずいと思っています。最近の日記は、朝起きられない事や、夜なかなか寝付けない事についての内容で大半を占めています。なので、この場で生活リズム改善の公約をしたいと思います。 …